Net ir nekaltas veiksmas virsta rimta priklausomybe: specialistai siunčia žinią

Elgesio priklausomybės – tai pasikartojantys, sunkiai kontroliuojami veiksmai, kurie asmenims iš pat pradžių gali suteikti trumpalaikį pasitenkinimą ar palengvėjimą, tačiau ilgainiui sukelia neigiamų pasekmių jų psichinei, fizinei ar socialinei gerovei.

Specialistai atkreipia dėmesį, kad elgesio priklausomybės dažnai formuojasi palaipsniui ir ilgą laiką lieka nepastebėtos, nes tam tikras elgesys gali būti socialiai priimtinas.

Tad elgesio priklausomybių išankstinis atpažinimas, jų suvokimas bei tolimesni prevenciniai veiksmai tampa itin svarbiais veiksniais.

Respublikinio priklausomybės ligų centro (RPLC) vadovė dr. Aušra Širvinskienė naujienų portalo tv3.lt laidoje „Paimk gyvenimą į savo rankas“ įvardijo svarbiausius kriterijus, kurie gali signalizuoti apie susiformavusią tam tikrą elgesio priklausomybę. Pavyzdžiui, priklausomybę nuo azartinių lošimų arba interneto naudojimo.

RPLC vadovė dr. Aušros Širvinskienė pokalbio metu taip pat akcentavo, kad jeigu asmuo susidūrė su gyvenimišku išbandymu – priklausomybėmis – tokiu atveju geriausia pagalba yra kalbėjimasis su specialistais. 

„Pagalbą galima gauti ir neatskleidžiant asmens tapatybės. Svarbu nelaukti, kol problema taps didžiulė, kol tas nematomas dramblys atsiras kambaryje.

Jeigu kyla bent menkiausia abejonė, geriau pasikalbėti su specialistais arba artimaisiais. 

Prašyti pagalbos nėra lengva. Bet pagalbos prašymas gali padėti žmonėms išjudėti iš tų ydingų elgesio schemų“, – dėmesį atkreipė dr. A. Širvinskienė.

Daugiau apie tai – laidoje „Paimk gyvenimą į savo rankas“. Visas pokalbio įrašas su RPLC vadove dr. A. Širvinskiene – straipsnio pradžioje.

Autorius: Gerda Vaičiūnaitė

Turinio šaltinis

Kopijuoti, platinti ar skelbti šį turinį be autoriaus raštiško sutikimo draudžiama