Ar mobilieji telefonai – legalizuota priklausomybė?
Bernardinai.lt
Turinį įkėlė
Kaip atpažinti priklausomybę?
E. Kanoporius tikina, kad tiesioginių aplinkinių pastabų, jog per daug naudojasi mobiliuoju telefonu, nėra gavęs. Visgi viešojoje erdvėje matydamas į telefonus įnikusius žmones jis greitai suprato, kad toks elgesys netinkamas.
Tinklalaidės pašnekovas vardija pagrindinius ženklus, kurie rodo, kad naudojimasis mobiliuoju telefonu žmogui tampa pavojingas: kai dingsta laiko nuojauta (dvi, kartais net trys valandos pranyksta naršant socialiniuose tinkluose ar žiūrint filmukus); kai apima nuovargis ir išsiblaškymas (pradedant rytą ir pabaigiant vakarą naršant telefone didėja nuovargis ir sklaidomas kūrybiškumas); kai santykiai su kitais tampa blogesni; kai ignoruojami aplinkiniai (bendraujant su kitu ir naršant telefone pašnekovas paverčiamas eksponatu).
„Exodus 90“ programa – kelias iš nelaisvės
E. Kanoporius Vilniaus dominikonų bažnyčioje kuruoja krikščionišką programą „Exodus 90“, sukurtą JAV teologų. Pavadinimas, lietuviškai reiškiantis „išėjimą“, simbolizuoja ėjimo iš šiuolaikinių nelaisvių į laisvę idėją.
Šios programos tikslas – per 90 dienų išsilaisvinti nuo priklausomybių, užleidžiant vietą Dievui. Pasak Egidijaus, programą sudaro trys pagrindiniai dalykai: malda, askezė ir brolystė. 90 nėra atsitiktinis skaičius, jis simbolizuoja laikotarpį iki Velykų.
Nors minima programa yra krikščioniška, neatstumiami ir netikintieji, norintys joje dalyvauti.
E. Kanoporius neslepia, kad pirmosios dienos dalyvaujant programoje būna kupinos entuziazmo, o vėliau atsiranda iššūkių, kyla stiprus noras pasitikrinti naujienas ar socialinius tinklus.
„Tokiomis akimirkomis būna ypač sunku, kyla daug streso“, – teigia jis.
Egidijus Kanoporius. XFM radijo nuotrauka
Gyvenimo pokyčiai ir nauja kokybė
Pašnekovas atkreipia dėmesį, kad atsiribojus nuo telefono kasdien atsiranda daugiau laisvo laiko, apie tris keturias valandas, kurias rekomenduojama skirti maldai ir sportui.
„Programa padeda atsiriboti nuo greičio kultūros“, – sako E. Kanoporius ir priduria, kad kalbos apie 21 dienos svarbą atsisakant vieno ar kito dalyko nėra iš piršto laužtos. Jo teigimu, per tiek laiko pasijunta pokyčiai.
Prisimindamas savo ir kitų programos dalyvių kelią vaduojantis nuo priklausomybės, tinklalaidės svečias mini privalumus: pagerėja santykiai, atsiranda daugiau susikaupimo, gyvenimas tampa autentiškesnis, sąmoningesnis.
Tinklalaidėje išgirsite:
0:00 – Tinklalaidės pristatymas;
01:17 – Kada telefonas tampa blogiu?
03:06 – Kas skatina gyti?
05:57 – Ar būtina pripažinti sau, kad esi priklausomas?
07:50 – Ar mobilieji telefonai yra legalizuota priklausomybė?
09:26 – Apie Egidijaus apsisprendimą;
11:14 – Krikščioniška programa „Exodus 90“;
13:13 – Ką reiškia skaičius 90?
13:48 – 21 diena be įpročio: ar pergalė jau pasiekta?
15:05 – Apie programos tikslus;
20:01 – Ar ši programa – tik tikintiems vyrams?
21:26 – Kokios pirmosios dienos be mobiliojo?
22:40 – Apie atkrytį;
26:05 – Pokyčiai be telefono;
27:18 – Kaip formuojasi nauja rutina ir kur dingsta laikas?
28:50 – Telefonai kuria greičio kultūrą;
29:50 – Gyvenimas be ekrano miesto kultūroje;
30:26 – Savęs pažinimas;
31:19 – Brolystės svarba gyjant;
32:46 – Telefonas darbe;
34:08 – Praktiniai patarimai;
35:17 – Kalbėjimas apie priklausomybę viešai;
37:18 – Kai nebelieka mobiliojo;
38:54 – Mobilieji kaip priklausomybių šaltinis;
40:21 – Dar apie programą „Exodus 90“;
41:43 – Programos rezultatai.
youtube.com video
Projektas „Aktualijų kompasas: nuo kasdienių naujienų iki giluminių įžvalgų“. Projektą 2025 m. iš dalies finansavo Medijų rėmimo fondas, skyręs projektui 50 tūkst. eurų.
Egidijus Kanoporius. XFM radijo nuotrauka
Gyvenimo pokyčiai ir nauja kokybė
Pašnekovas atkreipia dėmesį, kad atsiribojus nuo telefono kasdien atsiranda daugiau laisvo laiko, apie tris keturias valandas, kurias rekomenduojama skirti maldai ir sportui.
„Programa padeda atsiriboti nuo greičio kultūros“, – sako E. Kanoporius ir priduria, kad kalbos apie 21 dienos svarbą atsisakant vieno ar kito dalyko nėra iš piršto laužtos. Jo teigimu, per tiek laiko pasijunta pokyčiai.
Prisimindamas savo ir kitų programos dalyvių kelią vaduojantis nuo priklausomybės, tinklalaidės svečias mini privalumus: pagerėja santykiai, atsiranda daugiau susikaupimo, gyvenimas tampa autentiškesnis, sąmoningesnis.
Tinklalaidėje išgirsite:
0:00 – Tinklalaidės pristatymas;
01:17 – Kada telefonas tampa blogiu?
03:06 – Kas skatina gyti?
05:57 – Ar būtina pripažinti sau, kad esi priklausomas?
07:50 – Ar mobilieji telefonai yra legalizuota priklausomybė?
09:26 – Apie Egidijaus apsisprendimą;
11:14 – Krikščioniška programa „Exodus 90“;
13:13 – Ką reiškia skaičius 90?
13:48 – 21 diena be įpročio: ar pergalė jau pasiekta?
15:05 – Apie programos tikslus;
20:01 – Ar ši programa – tik tikintiems vyrams?
21:26 – Kokios pirmosios dienos be mobiliojo?
22:40 – Apie atkrytį;
26:05 – Pokyčiai be telefono;
27:18 – Kaip formuojasi nauja rutina ir kur dingsta laikas?
28:50 – Telefonai kuria greičio kultūrą;
29:50 – Gyvenimas be ekrano miesto kultūroje;
30:26 – Savęs pažinimas;
31:19 – Brolystės svarba gyjant;
32:46 – Telefonas darbe;
34:08 – Praktiniai patarimai;
35:17 – Kalbėjimas apie priklausomybę viešai;
37:18 – Kai nebelieka mobiliojo;
38:54 – Mobilieji kaip priklausomybių šaltinis;
40:21 – Dar apie programą „Exodus 90“;
41:43 – Programos rezultatai.
youtube.com video
Projektas „Aktualijų kompasas: nuo kasdienių naujienų iki giluminių įžvalgų“. Projektą 2025 m. iš dalies finansavo Medijų rėmimo fondas, skyręs projektui 50 tūkst. eurų.
Autorius: Ugnė Gavelytė
Kopijuoti, platinti ar skelbti šį turinį be autoriaus raštiško sutikimo draudžiama
