Į tualetą nešatės telefoną? Didinate riziką susirgti hemorojumi
Bernardinai.lt
Turinį įkėlė
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Pilvo chirurgijos centro vadovas gydytojas prof. TOMAS POŠKUS atkreipia dėmesį, kad kai kurios hemorojaus atsiradimo priežastys gali būti įgimtos. Vis dėlto kitas sukuria pats žmogus, pavyzdžiui, ilgai sėdėdamas tualete.
„Ilgai sėdint tualete sukuriamas didelis mechaninis slėgis, kurio metu išangės audinys spaudžiamas žemyn. Jeigu tai trunka trumpai – minutę, dvi ar tris, – galbūt nieko tokio, bet jeigu užsitęsia dešimt, penkiolika ar dvidešimt minučių porą kartų per dieną, gali atsirasti paties žmogaus sukeltas hemorojus“, – aiškina gydytojas.
Jeigu ant unitazo ilgai sėdima dėl užkietėjusių vidurių, anot prof. T. Poškaus, šį negalavimą galima koreguoti stengiantis valgyti kuo daugiau vaisių, daržovių ir gerti skysčius, kad viduriai nebūtų kieti ir būtų lengva tuštintis – tai atlikti reikėtų ne ilgiau nei per tris minutes.
„Naršyti mobiliajame telefone, skaityti spaudą – taip leisti laiką tualete nepatartina. Tualetas skirtas ne pramogoms“, – tvirtina prof. T. Poškus.
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Pilvo chirurgijos centro vadovas gydytojas prof. Tomas Poškus. Santaros klinikų nuotrauka
Hemorojus ar kas nors rimčiau?
Gydytojas aiškina, kad terminas „hemorojus“ reiškia išangės srities audinių nusileidimą iš įprastos vietos išangės kanale. „Matomas, užčiuopiamas darinys išangės srityje yra nusileidę arba iškritę audiniai. Taip pat gali pasirodyti kraujo arba atsirasti netikėtas skausmingas mazgelis išangės srityje“, – simptomus vardija profesorius.
Šiuos simptomus pastebėję žmonės turėtų būti itin dėmesingi, nes hemorojus gali būti painiojamas su kitomis ligomis. Anot T. Poškaus, kraujavimas arba įvairių mazgelių jutimas išangėje gali būti ir kitų ligų, pavyzdžiui, vėžio, požymis.
„Specialistui atskirti simptomus nėra sudėtinga. Jeigu žmogus tuštindamasis ir kraujuoja arba pastebi atsiradusius kokius nors darinius, jam reikėtų kreiptis į gydytoją. Specialisto apžiūra žmogui suteiks dvasios ramybę, kartais – ir gyvenimo komfortą, nes dings nemalonūs simptomai“, – kalba Santaros klinikų gydytojas.
Liaudies medicina – ne pats geriausias sprendimas
Hemorojų turi dažnas gyventojas. Profesorius sako, kad šiuo metu nėra tikslių jo sergamumo duomenų Lietuvoje ir pasaulyje, nes ne visi susirgę ar pajutę diskomfortą kreipiasi į gydytojus. Šį negalavimą patiria įvairaus amžiaus žmonės. Tačiau, anot Santaros klinikų specialisto, dažniau dėl hemorojaus konsultuoti tenka jaunesnius žmones.
Dėl to kenčiantys gyventojai ieško įvairių gydymo būdų internete, domisi ir liaudies medicina. Prof. T. Poškus sako taip pat domėjęsis liaudiškais hemorojaus gydymo būdais. „Zuikio taukai – turbūt neoriginalus gydymo metodas, tačiau teko girdėti, kad reikėtų sėdėti ant kibiro, kuriame deginami kaulai“, – paieškos rezultatus vardija jis. Tokie būdai, gydytojo manymu, sudėtingesni nei šeimos gydytojo ar vaistininko siūlomos priemonės.
„Mano pasiūlymas – su liaudiškomis priemonėmis neprasidėti. Paprasčiausia liaudiška priemonė – higiena. Kas kartą pasituštinus geriausia apsiplauti šiltu vandeniu. Jis silpnina išangės raumenų spazmą ir šiek tiek mažina skausmą“, – pataria profesorius.
Unsplash.com nuotrauka
Bijoti gydytojo apžiūros neverta
Nemažai žmonių gėdijasi kalbėti apie hemorojų, vengia dėl to konsultuotis su gydytojais. „Manau, labiausiai bijoma nemalonios apžiūros. Vis dėlto daugumą žmonių apžiūri šeimos gydytojai, pažįstantys savo pacientus, tad tai neturėtų būti didelė problema. O specialistai, pas kuriuos pacientai siunčiami, yra kompetentingi ir moka apžiūrėti pacientus. Didelių sunkumų šioje vietoje neturėtų kilti“, – įsibaiminusius žmones ramina gydytojas T. Poškus.
Jis dalijasi patirtimi, kad beveik kiekvienas iš pradžių nesmagiai jautęsis pacientas po konsultacijos išeina nusiraminęs ir nesupratęs, kodėl bijojo.
„Jeigu į gydytojus nesikreipiate iš baimės, pagalvokite, ko bijote labiau – kad per konsultaciją sužinosite apie savo sveikatos būklę ir prireikus gydysitės ar kad nenuėję į konsultaciją galbūt nesužinosite apie rimtą ligą ir nesigydydami nepagysite. Geriau žinoti, kas yra, ir greičiau pasveikti“, – rekomenduoja Santaros klinikų gydytojas prof. T. Poškus.
Autorius: Tomas Kemzūra
Kopijuoti, platinti ar skelbti šį turinį be autoriaus raštiško sutikimo draudžiama
