Ar verta skirti laiko sau? (3 dalis)

Ar verta skirti laiko sau? (3 dalis). Kviečiame pasiklausyti pokalbio su psichologe Aldona Vaičiulyte tęsinio. Kalbėsimės apie minčių higieną, kuo naudingas įsiklausymas į save ir pasiaiškinsime, ar reikia susiplanuoti dienotvarkėje laiką sau. Pasiaiškinsime, kas yra įpročiai, atkrytis ir kaip juos keisti. Kalbina Agnė Karčiauskaitė-Jankauskienė. Agnė Karčiauskaitė-Jankauskienė, punskas.pl Ar verta skirti laiko sau? 2 dalisAr verta skirti laiko sau? 1 dalis

Autorius: Aušros

Kopijuoti, platinti ar skelbti šį turinį be autoriaus raštiško sutikimo draudžiama